俺は睡眠障害なのか


そのサッカーの影響か何かは知らんけど、今日の昼から夕方にかけてずっと寝てた訳で。
それで夜の7時前くらいに起きて、9時から12時まで勉強したらまた眠くなってやんの。
しかもこの間友人とオールナイトをしてた時に寝言で『眠い』と言ってたらしいし。
こんなんじゃ自分自身『俺ってひょっとして睡眠障害じゃないか?』って思ってしまうわな。
夜に眠くならんで、夕方かその辺に最強に眠くなるってどーなのよ。


―来年の目標は『睡眠のリズムを整える』にしようかな(笑)